¿Se puede olvidar la infancia a causa de un trauma?

Las huellas de una infancia infeliz no se borran solas, permanecen a lo largo de la vida adulta en diferentes formas que nos afectan y en ocasiones son difíciles de relacionar con el trauma. 30 MAR 2020 · Lectura: 3 min.

¿Cómo saber si tienes un trauma de la infancia?

Algunos síntomas que manifiestan la presencia de un trauma infantil son:

1. Ira, irritabilidad y cambios de humor.
2. Estados depresivos.
3. Baja autoestima o autoconcepto dañado.
4. Ansiedad, angustia, ataques de pánico.
5. Fobias o miedos irracionales.
6. Desbordamiento emocional o evitación ante un conflicto.

¿Cómo afectan los traumas en la niñez?

Las consecuencias de no resolver los traumas de la niñez son varias, y pueden afectar posteriormente nuestras relaciones sociales, al grado de evitar la cercanía o no confiar en los demás, reprimir o exagerar nuestras emociones, sentir ansiedad por abandono, dar en exceso, ser codependientes, entre otros efectos.

¿Cómo se reflejan los traumas de la infancia en adultos?

Desde trastornos mentales graves, psicóticos, de ansiedad, alimentarios o del sueño hasta depresión, intentos de suicidio o consumo de sustancias y drogodependencia. Pero también con anorexia nerviosa, obesidad, fibromialgia y trastornos de la piel, repercutiendo todo ello también en la salud física del paciente.

¿Qué pasa si no supero un trauma?

Muchos problemas psicológicos que padecemos tienen origen en traumas emocionales que no logramos superar, y posteriormente pueden ocasionar diferentes trastornos que afectarán a nuestro desempeño y calidad de vida. Dentro las consecuencias más comunes encontramos: Ansiedad.

¿Cómo saber si tengo un trauma reprimido?

Algunos síntomas que pueden indicar la existencia de un trauma psicológico son:

1. Insomnio y pesadillas.
2. Irritabilidad.
3. Ansiedad y nerviosismo.
4. Miedo.
5. Confusión.
6. Sensación de culpa y vergüenza.
7. Indiferencia emocional.

¿Cuáles son los peores traumas de la infancia?

Traumas en la infancia y tratamiento más adecuado

• Violencia y acoso escolar.
• Abusos sexuales y físicos.
• Malos tratos.
• Violencia doméstica (en el hogar)
• Experiencias con desastres naturales como terremotos, fuegos, inundaciones.
• Problemas a consecuencia de haber visto o estado inmerso en accidentes graves.
• Problemas médicos.

¿Cómo saber si tengo un trauma bloqueado?

Algunos síntomas que pueden indicar la existencia de un trauma psicológico son:

1. Insomnio y pesadillas.
2. Irritabilidad.
3. Ansiedad y nerviosismo.
4. Miedo.
5. Confusión.
6. Sensación de culpa y vergüenza.
7. Indiferencia emocional.

¿Cómo afectan los traumas en la edad adulta?

Los traumas se han relacionado con el estrés, la depresión, enfermedades metabólicas, inflamación y alteración del sistema inmunológico del cuerpo. Sufrir un trauma ya es algo delicado que afecta a la salud mental, pero puede ser peor de lo que se creía.

¿Cómo saber si olvidaste un trauma?

Síntomas de un trauma psicológico

1. Insomnio y pesadillas.
2. Irritabilidad.
3. Ansiedad y nerviosismo.
4. Miedo.
5. Confusión.
6. Sensación de culpa y vergüenza.
7. Indiferencia emocional.

¿Por qué se bloquean los recuerdos de la infancia?

La principal razón de la represión de los recuerdos es el trauma. Cuando nos es posible acceder conscientemente a un recuerdo nocivo, no se puede hablar de olvido. Las personas reprimen sus recuerdos inconscientemente cuando estos han causado un daño severo a nivel emocional.

¿Cómo saber si tengo un trauma no superado?

Algunos síntomas que pueden indicar la existencia de un trauma psicológico son:

1. Insomnio y pesadillas.
2. Irritabilidad.
3. Ansiedad y nerviosismo.
4. Miedo.
5. Confusión.
6. Sensación de culpa y vergüenza.
7. Indiferencia emocional.

¿Qué le pasa al cerebro cuando sufre un trauma?

Como conclusión, el evento traumático que puede generar un abandono origina problemas en las funciones ejecutivas y la regulación emocional. Las experiencias traumáticas pueden cambiar las estructuras cerebrales y comprometer las funciones emocionales, cognitivas y corporales.

¿Cómo desbloquear traumas de la infancia?

Trauma Lecturas esenciales

1. Nómbralo. Asocia una emoción con cada una de las sensaciones que tienes. …
2. Ámalo. Como parte de un enfoque consciente para la curación del trauma, necesitamos aceptar plenamente todo lo que sentimos. …
3. Siente y experimenta. …
4. Recibe su mensaje y sabiduría. …
5. Compártelo. …
6. Déjalo ir.

¿Cuáles son los 4 traumas de la infancia?

Vamos a detallar a continuación algunos de estos problemas sufridos en la infancia:

• – ABANDONO EN LA INFANCIA. …
• – SENTIRNOS RECHAZADOS. …
• – SENTIRNOS HUMILLADOS. …
• – SENTIRNOS TRAICIONADOS. …
• – SENTIR INJUSTICIA.

¿Por qué hay gente que no recuerda su infancia?

De niños podemos guardar algunos recuerdos que al dejar la infancia se desvanecen, a este fenómeno se le llama 'amnesia infantil'. Una hipótesis es que quizás la corteza prefrontal del cerebro no contribuye de forma adecuada a la formación de la memoria en edades muy tempranas.

¿Por qué no recuerdo mi pasado?

Algunas veces, la pérdida de la memoria se presenta con problemas de salud mental, tales como: Después de un evento traumático o estresante importante. Trastorno bipolar. Depresión o cualquier otro trastorno mental, como esquizofrenia.

¿Cómo se comporta una persona con un trauma?

Una persona traumatizada puede sentir diversas emociones tanto inmediatamente después del evento como a largo plazo. Puede sentirse abrumada, indefensa, conmocionada o tener dificultades para procesar sus experiencias. El trauma también puede causar síntomas físicos.

¿Qué pasa si una persona no recuerda su infancia?

No recordar la infancia es bastante frecuente, tanto que hasta se ha convertido en un diagnóstico psicológico llamado « amnesia infantil». Esta supone la incapacidad de las personas de recordar eventos de su niñez, sobre todo desde los 3 o 4 años hacia atrás.

¿Cómo saber si tengo un recuerdo reprimido?

Se reprimen los recuerdos, más no el efecto

Es así como se experimentan sentimientos de rabia, pena, miedo, dolor u otros. Inclusive, en muchos casos es posible experimentar síntomas físicos, como enfermedades o dolores. Los recuerdos reprimidos atentan contra la salud mental, ocasionando síntomas como la ansiedad.

¿Qué son las secuelas de un trauma?

Cabe destacar que una secuela es un trastorno o lesión que queda tras la curación de una enfermedad o de un traumatismo, como consecuencia de los mismos; en ese sentido, este problema resultante (secuela) tiene un nombre, por ello es importante recordarle al médico que dentro del diagnóstico, además del término secuela …

¿Qué consecuencias puede traer un trauma?

Consecuencias del trauma: Fragilidad y TEPT

La evitación de recuerdos, pensamientos y lugares o personas asociados al trauma. Los síntomas negativos como la culpa, desapegos, incapacidad para sentir emociones positivas, etc., y los síntomas de hiperactivación como estar más irritable, hipervigilante, etc.

¿Cómo saber si una persona tiene un trauma psicológico?

Si quieres reconocer trauma emocional en ti o en una persona cercana a ti, estos son algunos de los síntomas más comunes:

1. No poder dormir y sufrir pesadillas por las noches. …
2. Mayor irritabilidad. …
3. Ansiedad y nerviosismo a todas horas. …
4. Miedo ante cualquier situación, incluso en las más normales del día a día.

¿Cómo saber si ya supere un trauma?

Síntomas de un trauma psicológico

1. Insomnio y pesadillas.
2. Irritabilidad.
3. Ansiedad y nerviosismo.
4. Miedo.
5. Confusión.
6. Sensación de culpa y vergüenza.
7. Indiferencia emocional.

¿Cuáles son los peores traumas?

Algunas de las causas principales

• Accidentes.
• La intimidación / acoso cibernético (Bullying)
• Caos o disfunción en la casa (como la violencia doméstica, padres con una enfermedad mental, abuso de drogas o encarcelamiento)
• La muerte de un ser querido.
• El abuso o negligencia emocional.
• El abuso o negligencia física.

¿Cómo queda el cerebro después de un trauma?

El cerebro se vuelve algo desorganizado y abrumado debido al trauma, mientras que el cuerpo entra en un modo de sobrevivencia y apaga las estructuras superiores de razonamiento y lenguaje del cerebro. El resultado del cierre metabólico es una profunda respuesta de estrés impresa.