¿Qué hacer y qué no hacer tras una operación de hernia?
Durante varias semanas después de la cirugía, se debe evitar hacer esfuerzos o levantar objetos pesados. El paciente no debe bañarse en la tina, por lo menos, durante 5 días, ya que la humedad despega el esparadrapo de la piel y la herida podría llegar a abrirse.
¿Cuánto dura el reposo en cama después de la cirugía de hernia?
El tiempo de recuperación de la cirugía de hernia umbilical es de aproximadamente dos semanas . Esta restricción de dos semanas ayuda a reducir el dolor después de la cirugía y probablemente reduce el riesgo de recurrencia de la hernia.
¿Cuánto tiempo después de la cirugía de hernia puedo caminar?
Caminar un poco después de la cirugía de hernia puede ser muy útil, así que manténgalo en algunas sesiones breves de 5 a 10 minutos por día durante la primera semana después de la cirugía.
¿Cómo se cuida a alguien después de una cirugía de hernia?
Su ser querido anciano debe permanecer en su cama o descansar durante los primeros 2 a 3 días después de la cirugía de hernia . Después de esos primeros días, pueden levantarse y hacer actividades ligeras. Moverse con frecuencia, pero con facilidad, puede ayudar a que el proceso de curación se acelere un poco.
¿Cuánto tarda en cerrar una herida con una malla?
El tiempo de integración de la malla y por tanto de la fase más importante de la cicatrización es de 6 a 8 semanas. Su cirujano debe darle un plan para que retorne a su actividad normal durante ese tiempo.
¿Cuándo puedo doblarme después de la cirugía de hernia?
Evite levantar más de 10 libras durante cuatro semanas y agacharse o torcerse excesivamente durante una o dos semanas después de la cirugía. Esto es para permitir la cicatrización de las incisiones, específicamente la fascia (la capa más fuerte de la pared del abdomen) y para disminuir el riesgo de que la hernia regrese.
¿Qué alimentos evitar después de la cirugía de hernia?
Evite los alimentos que causan estreñimiento, como los productos lácteos, la carne roja, los alimentos procesados, como la pizza, las cenas congeladas, las pastas, los productos azucarados, como las tortas, las tartas, los pasteles, las donas y la cafeína y las bebidas con cafeína. Cierta molestia, pero esta no debe ser excesiva. Algo de hinchazón y moretones en el área del escroto.
¿Está bien sentarse después de la cirugía de hernia?
Sentado: durante varios días después de la cirugía, sentarse puede ser incómodo . Es posible que tenga que levantarse y moverse y cambiar de posición periódicamente. Escaleras: sin limitaciones. Levantamiento: durante la primera semana, el levantamiento se limita a 20 libras.
¿Cuál es la forma más rápida de recuperarse de una cirugía de hernia?
El ejercicio suave, como caminar, puede ayudarlo a sanar más rápido . Evite levantar objetos pesados o realizar actividades extenuantes durante al menos cuatro semanas. Las relaciones sexuales están permitidas cuando se sienta listo, generalmente, alrededor de dos o tres semanas después de la cirugía.
¿Es mejor sentarse o acostarse después de la cirugía de hernia?
Al principio, es posible que deba descansar en la cama con la parte superior del cuerpo levantada sobre almohadas . Esto lo ayuda a respirar más fácilmente y puede ayudar a disminuir el dolor de hernia posterior a la cirugía. Frío y calor: tanto el frío como el calor pueden ayudar a disminuir algunos tipos de dolor posoperatorio.
¿Cuál es la mejor comida para comer después de la cirugía de hernia?
Considere frutas, verduras y granos integrales junto con proteínas saludables de pescado, carne, huevos, tofu, nueces, leche y productos lácteos, como yogur y queso . Evite alimentos ricos en grasas y calorías con bajos valores nutricionales, como bebidas de almíbar, papas fritas, postres, etc.
¿Se puede mover después de la cirugía de hernia?
No se mueva rápidamente ni levante nada pesado hasta que se sienta mejor . Ser activo. Caminar es una buena opción. Lo más probable es que pueda volver a la actividad ligera después de 1 a 3 semanas, según el tipo de cirugía que haya tenido.