¿Por qué he dormido 12 horas?

Las personas con hipersomnia sienten mucho sueño durante el día o desean dormir más tiempo de lo normal a la noche. La hipersomnia también puede denominarse somnolencia, adormecimiento diurno excesivo o somnolencia prolongada. Los signos de hipersomnia pueden incluir: Dormir 10 o más horas de corrido.

¿Cuando una persona duerme mucho a qué se debe?

Dormir en exceso se asocia con enfermedades de la tiroides, enfermedades de los riñones e hígado, depresión y demencia. Pero no creas que puedes tomar una siesta y asumir que tu salud no está en riesgo porque te despertaste antes del mediodía.

¿Qué pasa si una persona duerme más de 10 horas?

Aumenta las posibilidades de sufrir depresión. Minimiza nuestra capacidad de respuesta. Falta de concentración, atención y memoria. Aumenta el riesgo de sufrir ictus.

¿Dormir demasiado te cansa?

La investigación confirma la conexión entre dormir demasiado y tener muy poca energía. Parece que cualquier desviación significativa de los patrones normales de sueño puede alterar los ritmos del cuerpo y aumentar la fatiga durante el día .